Por que?

A coisa mais importante na vida é você saber o por que está fazendo o que você está fazendo.

A maioria das pessoas (eu me incluo) não sabe o motivo de estar fazendo as coisas, apenas seguem o fluxo.

As normas sociais que nos impulsionam a fazer coisas, são muito poderosas, assim como vídeos, livros e outras coisas que podem nos influenciar à agir ou pensar.

Mas a pior coisa na vida seria em meu leito de morte lamentar ter passado a vida perseguindo o que alguém disse que eu deveria querer, ao invés do que eu realmente queria.

Devo me perguntar o que eu realmente quero na vida? Sendo honesto comigo mesmo em admitir o que quero.

Mas seja o que decidir preciso otimizar minha vida para aquilo e estar disposto a dizer não e deixar as outras coisas irem embora.

Não posso dividir minha energia, tentando fazer um pouco de tudo, ou vou estar sempre em conflito comigo mesmo.

Uma vez admitido o que quero, preciso buscar isso.

Saber por que estou fazendo o que estou fazendo, me permite usar isso como uma bússola para otimizar a minha vida em torno do meu objetivo, deixando os outros objetivos como secundários e assim saber o que realmente importa para mim.

Esse texto foi uma adaptação de Why? escrito por Derek Sivers

232 Palavras

Não

O segredo do fracasso é tentar agradar todo mundo.

É mais fácil dizer “sim” do que lidar com as angústias em relação as outras pessoas ao dizer “não”. Mas o que dizer muito “sim” tem lhe custado?

Toda vez que você diz “não” para os outros, você está dizendo “sim” para você. Você está tomando de volta o controle da sua vida. Veja alguns benefícios em se dizer “não”.

Tenha menos estresse

Dizer “sim” quando você realmente quer dizer “não” provoca estresse para o corpo e para a mente. Provoca tensão, ansiedade, dores, sofrimentos e muitas vezes nos faz perder o sono.

Tenha mais tempo

Determine você a sua lista de tarefas. O seu tempo é precioso.

Livre-se de amizades ruins

Existem pessoas que só querem tirar vantagem e te manipulam para dizer “sim”.

152 Palavras

Kaizen

Kaizen é uma palavra japonesa que podemos traduzir como “melhora contínua”, “aprimoramento contínuo” ou “mudança para melhor”, estar sempre em constante melhoria.

“Hoje melhor do que ontem, amanhã melhor do que hoje!”

Na filosofia do Kaizen, entendemos que é sempre possível fazer melhor, você não deve deixar passar nenhum dia sem ter feito uma melhoria.

Algumas perguntas são necessárias para reflexão: O que precisa ser melhorado na sua vida? Sua saúde? Sua qualidade de vida? Relacionamento? Sua vida espiritual?

Para aplicar o Kaizen, primeiro é necessário saber qual é a nossa condição atual e medir o progresso.

108 Palavras